Replying to @مايا 💖💃🏻 في كتير نساء بيحبّوا وضعية الدوغيي، بس بيواجهوا وجع أو انزعاج إذا ما كانت الظروف مناسبة. هول ١٠ نصايح بسيطة بيخلّوا التجربة أريح، أحنّ، ومبنيّة على تواصل حقيقي: ١. احكي معه قبل ما تبلّشوا. ٢. استعملي مزلق دايمًا. ٣. حطي مخدة تحت الحوض. ٤. بلّشي ببطء وبراحة. ٥. استخدمي إيديك لدعم جسمك أو لتحفيز نفسك. ٦. جرّبي حركة دائرية بدل الدفع القوي. ٧. عدّلي الزاوية حسب الإحساس. ٨. خفّفي العمق إذا في وجع. ٩. همسة بالأذن بتقوّي الحميمية. ١٠. مش مرتاحة؟ وقّفي فورًا. 💬 شاركينا تجربتك أو نصيحة بتريحك بهالوضعية — يمكن تساعدي غيرك!
هل إمتاع الذات أثناء الدورة الشهرية “عيب” أو “مضرّ”؟ لا وألف لا. المداعبة الذاتية خلال الحيض آمنة، وقد تساعد على تخفيف التقلّصات وتحسين المزاج. جسدكِ لا يتوقف عن استحقاق المتعة بسبب بعض الدم. 🌸 المتعة حقّ مش مؤجّل
🚫 لا تصدّقي إنو الإبرة أو السكين أو الليزر بيزيدوا اللذّة. اللذّة مش بإجراء تجميلي… اللذّة بتبدأ من جوّا — من فهمك لجسمِك، ومن استرخائك، ومن تواصلك مع نفسك. بس القلق؟ الخوف؟ قلة المعرفة؟ هني يلي ببنجوك
الإيمان بأحجام خيالية مثل ٣٥ سم والتركيز المفرط على طول العضو الذكري بيخلق صورة جسدية مشوّهة وتوقّعات غير واقعية عند الرجال والنساء. هالأرقام ما إلها أساس علمي، وأغلب الدراسات بتبيّن إنّ المعدّل الطبيعي بين ١٢ و١٦ سم، بينما الأطوال اللي بتتخطّى ٢٠ سم نادرة جدًا وبتسبّب ألم خلال العلاقة لأنّ طول المهبل حوالي ١٠ سم وبيتمدّد بس لحدّ معيّن. التركيز على هالمبالغات بدل المتعة، المهارة، والتواصل بيؤدّي لضغط نفسي، قلق جنسي، وفشل بالعلاقات، بدل بناء حياة جنسية صحّية ومتوازنة.
Replying to @Ahmedmm93 mm 💧 شرب المي بعد العلاقة الحميمة ما بيعمل كرش! الكرش بيجي من الأكل الزايد وقلة الحركة، مش من المي. بالعكس، شرب المي بيساعد جسمك يترطّب ويتنشّط بعد العلاقة.