Category
Show Less
Show Less
Country/Region
Show More
Show More
Top 100 Tiktok Fitness Videos (Egypt)
رابع بطل سوهاج وتحويل صاروخي للبطل عبدالله محمد المجتهد صاحب الجينات الجبارة. #كابتن_محمود_الجنتل
بيجيبو سيرتي وانا مطنشهم#الاصول_ياولاد_الاصول #كلام_من_ذهب #أحمدسينا #جون_سينا #سينامصر
اول حاجه أنا بعرفك#الاصول_ياولاد_الاصول #كلام_من_ذهب #أحمدسينا #جون_سينا #الاصول #سينامصر
مبسوط قوي إني شفتكم في ميامي، ويوم الحد هقابلكم تاني في نيوجيرسي. بحبكم كلكم، حتى الواد الزملكاوي العسل ده 😄 #bassemyoussef #arabicshows #Soccer #football #Ahly #zamalek #ميامي #جولة_أمريكا #باسم_يوسف #كورة #الاهلي #الزمالك
Kicked off my summer the right way 🔥🌴 Vibes were unreal at @mamashelterdubai — pool, sun, views, and pure chill. Early summer getaway done right in Dubai @visitdubai.ar @visit.dubai #زوروا_دبي #DubaiVibes #MamaShelterDubai #SummerInDubai
تحدي كابتن خطاب 🌪️وخالد💪 ورحمه 🦋علي حركه جديده 😱🔥🫵#خطاب_الكويتي🇰🇼🇪🇬 #خطاب٥٥ #خطاب_ابن_خالتي #خد_يابن_خالتي_👀💪😂 #كابتن_خطاب💪🏃🏻♂️🤸🏻♂️ #twister_team🌪️🔥 #جيش_ولاااد_خاالتي🥰🦅💪 #ابن_خالتي_الكويتي🇰🇼🇪🇬 #باركور_المنوفيه
💔ياريت قبل ما تسمع تلبس سماعه وتقولي حسيت بايه💔#محمدالعريني
زيادة المرونة: • بيوسع مدى حركة الفخذين والحوض. • بيساعد البنات اللي بيلعبوا رياضة زي يوجا، رقص، باليه. 🔹 2. تقوية عضلات قاع الحوض: • دي العضلات اللي بتدعم الرحم والمثانة. • بتساعد على تحسين التحكم في التبول وتقليل مشاكل السلس. 🔹 3. تحسين الجلسة والوقفة (Posture): • بيساعد على تعديل وضع الحوض والظهر. • بيقلل ألم أسفل الظهر. 🔹 4. تسهيل الولادة (للمتجوزين أو الحوامل): • بيساعد على تجهيز الحوض للولادة الطبيعية. • بيريح العضلات والأربطة حوالين منطقة الحوض. 🔹 5. تقليل التشنجات والشد العضلي: • لو بتعاني من شد في الورك أو الحوض، التمرين بيريّح العضلات. 🔹 6. تنشيط الدورة الدموية: • بيساعد على تحسين تدفق الدم في منطقة الحوض والأرجل. 🔹 7. تخفيف التوتر النفسي: • تمرينات الإطالة بتريح الأعصاب وتهدي الجسم.#كابتن_ممدوح
اناانا انااااا#الاصول_ياولاد_الاصول #كلام_من_ذهب #سينامصر #أحمدسينا #جون_سينا #سينامصر
وانتو ايه اكتر اغنية بتحبوها الفترة دي؟🤔 #fyp #foryoupage #مصر #trend #egypt #مقابلات #interview #songs
الاغنيه من زاويه تصوير تانيه واعتقد دي هتضرب تريند😹♥️عشان فيه اللمه الحلوه♥️♥️♥️#محمدالعريني
وانت قولنا منين بقا ونشوف هنعرفها ولا لا😂 #fyp #foryoupage #مصر #trend #egypt #مقابلات #interview
بطل سوهاجي ومن قرية قدر يحقق ويغير جسمو مع كابتن محمود الجنتل. 🎩 #كابتن_محمود_الجنتل