Qué como en un día (120g proteína) | llevo top y shorts de @DFYNE código descuento: CHRISTINE 🎀 (para referencia es el short impact color ivory y el top longline strappy top color truffle: ambos en talla xs) *pd: te recuerdo que esto solo lo subo como ejemplos de comidas y no quiere decir que porque comas lo mismo que otra persona vas a tener sus resultados ya que tienes que comer en base a TUS OBJETIVOS desde TU punto de partida, tus necesidades/requerimientos no tienen por qué ser iguales a las de otra persona 🫶🏼 #quecomoenundia #miscomidas #quecomo #comidasfit #recetasfaciles #recetasfit #recetasproteicas #miscomidasfit #quecomohoy
Qué como en un día {120g proteína} El conjunto es de @DFYNE código descuento: CHRISTINE (llevo top impact color pistacho y short impact light rose, ambos talla xs, para referencia🫶🏼) #quecomo #miscomidas #comidasfitfaciles #recetasfaciles #recetasfitness #quecomoenundia #recetasproteicas #gymdiet
puede ser suerte, obvio la genética también influye pero RECUERDA: que la suerte te pille en el gym amiga 🙂↕️ {muchas veces se necesita mucho tiempo y CONSTANCIA para ver hasta qué punto puede llegar “tu genética” por lo que es muy probable que no sepas el potencial que tienes hasta que te mantengas constante durante años, dejes de buscar resultados rápidos y te enamores del proceso más que de la meta 🏁🫶🏼 Pd: agradece todos los días el hecho de que tu cuerpo te permita ir al gym, entrenarlo y levantar tus pesitas; muchas veces lo vemos como un “castigo” o una actividad que “debemos” hacer para tener un “cuerpo bonito” pero realmente es un lujo poder hacerlo y una de las mejores formas de autocuidado y muestra de respeto hacia ti misma: muévete por y para ti, no solo por “cambiar tu físico” ✨ #gym #disciplina #motivaciongym #gymmotivation