Dr. Rama Hijjawi

لم يكن اختيارك أن تكون ضحية لأهلك لكن هو اختيارك ألا تجعل ابنك ضحية لك انت من تختار طريقك #dr_ramahijjawi #family #choose #you #want #healthy #awerness #motivation

حركة الكرات تُظهر وهم بصري حركي، وهو خداع بصري يجعل الدماغ يفسر الحركة بطريقة تختلف عن الواقع. التفسير العلمي: العقل البشري يميل إلى ملء الفجوات البصرية بناءً على الأنماط المتكررة أو التوقعات السابقة. وفي هذا الفيديو، الحركة المتكررة ذهابًا وإيابًا تتداخل مع طريقة معالجة الدماغ للإشارات البصرية، مما يخلق انطباعًا بأن الكرات تسير في مسارات متشابكة أو عشوائية، بينما هي في الواقع تتحرك في خطوط مستقيمة أو مسارات منتظمة. الملاحظة المثيرة: عندما تركّز على كرة واحدة، يوجه دماغك الانتباه ويعيد تحليل الحركة بدقة أكبر، مما يُظهر الحقيقة المخفية بأن الكرات تسير على مسارات محددة وليست عشوائية كما بدا في البداية. الدرس الأعمق: هذا الوهم يُذكّرنا بأن ما نراه أحيانًا قد يكون خاضعًا لتفسيرات خاطئة من العقل، وأن التركيز والانتباه يمكن أن يكشف الحقيقة. إنه مثال رائع على كيفية تأثير الإدراك والانتباه على تجربتنا للواقع! #dr_ramahijjawi #awerness #motivation #تركيز #ركز #انت #هدف #واقع #خيال #ركز

لا تتنازل عن نفسك فتُضيع روحك، حافظ على ما يميزك من ملامح، شخصية، وكيان. التنازل ليس ضعفًا، لكنه حكمة بحدود توازن واعتدال، فلا تجعل حدودك تتلاشى لدرجة تُفقدك ذاتك. #dr_ramahijjawi #lov #حب #motivation #تناز #MentalHealth

@user1728221609949 #dr_ramahijjawi #حب #اعجاب #علاقه

أنواع العلاقات السامة الشائعة في ضوء علم النفس : 1. العلاقات المسيطرة (Controlling Relationships): •يكون أحد الأطراف مهيمنًا ويفرض سيطرته على الطرف الآخر. •يتدخل في القرارات الشخصية ويمنع الاستقلالية. •يستخدم التهديد أو العاطفة للتلاعب. 2. العلاقات الاستغلالية (Exploitive Relationships): •يستغل طرف احتياجات الطرف الآخر لتحقيق مصالحه الشخصية. •يتجاهل مشاعر الطرف الآخر ويعامله كأداة. 3. العلاقات النقدية (Critical Relationships): •يقوم طرف بانتقاد الطرف الآخر باستمرار، مما يؤدي إلى تقليل ثقته بنفسه. •غالباً ما يصاحبها سخرية ولوم مفرط. 4. العلاقات المتلاعبة (Manipulative Relationships): •يستخدم أحد الأطراف الخداع والمراوغة لتحقيق أهدافه. •يشعر الطرف الآخر بالإرباك وعدم الأمان. 5. العلاقات المتقلبة (Volatile Relationships): •تتميز بتقلبات حادة بين الحب والكره. •مليئة بالمشاجرات المستمرة والعواطف المتطرفة. 6. العلاقات النرجسية (Narcissistic Relationships): •يكون الطرف النرجسي متمركزاً حول ذاته، يبحث عن الإعجاب ويقلل من قيمة الطرف الآخر. •يتجاهل احتياجات ومشاعر الشريك. 7. العلاقات الاعتمادية (Codependent Relationships): •يشعر أحد الأطراف بأنه غير مكتمل بدون الطرف الآخر. •يعتمدون على بعضهم عاطفياً بشكل مفرط، ما يؤدي إلى فقدان الهوية الشخصية. 8. العلاقات المسيئة (Abusive Relationships): •تنطوي على إساءة نفسية، عاطفية، جسدية، أو مالية. •تسبب الخوف والتوتر الدائم للطرف المُعتدى عليه. 9. العلاقات الغامضة (Ambiguous Relationships): •يكون أحد الأطراف غامضًا أو مترددًا في التعبير عن نواياه أو مشاعره. •تسبب القلق وعدم الأمان للطرف الآخر. 10. العلاقات الأنانية (Selfish Relationships): •يركز أحد الأطراف على احتياجاته فقط دون اعتبار لاحتياجات الطرف الآخر. •تفتقر إلى التوازن والعطاء المتبادل. كيفية التعامل مع العلاقات السامة: 1.التعرف على علامات العلاقة السامة. 2.وضع حدود واضحة وصحية. 3.التحدث بصراحة مع الطرف الآخر. 4.طلب الدعم من متخصصين أو مستشارين نفسيين. 5.الانفصال إذا استدعت الحاجة للحفاظ على الصحة النفسية. الوعي بهذه الأنواع يساعد في بناء علاقات صحية وتجنب الوقوع في علاقات مؤذية. #dr_ramahijjawi #علاقات #سامه #relation #relationships #تحفيز #وعي #انت #هيفاء_وهبي #تنمية_بشرية

الوهم الذي تظنه حقيقه هو اخطر القيود في العالم #dr_ramahjjawi #تحفيز #حقيقه #وهم #MentalHealth #motivational #

@phluxmotion #dr_ramahijjawi #Love #مشاعر #feelings #طاقه #motivation #love #تحفيز

لا تصدق كل ما تسمعه فهنالك زاوية لا يعلم عنها أحد ! ‏#dr_ramahijjawi #صدق #صادق #قول #سمع #علم #غيب #motivation #وعي #حب #تحفيز #حكمة #awerness #حقيقه